Con menos de 15 años aparece la menstruación en las mujeres, proceso en el que cada mes el ovario expulsa un ovulo al no ser fecundado. Con la llegada de la primera regla acaba la etapa de la pubertad y empieza la edad fértil de una mujer. Las primeras reglas siempre suelen ser un poco traumáticas. Pero el hecho de tener la regla nos indica la posibilidad que tiene una mujer para que ese ovulo sea fecundado y poder crear una nueva vida.
Mas adelante vendrá la menopausia, esa etapa de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones, ya que los ovarios ya no producen las hormonas reproductivas, los estrógenos y la progesterona. De manera natural eso suele ocurrir a partir de los 45 años, empezando los síntomas y cambios en el cuerpo de una forma gradual.
Quizás para muchas mujeres llegar a esta etapa de su vida puede llegar a ser un temor debido a los cambios que experimenta el cuerpo por los desajustes hormonales y la perdida de fertilidad.
Para esas mujeres que todavía no han sido madres y llega este momento, aun es mas traumático, por el simple miedo de no poder concebir.
Algunos pensaran...
Que bien, no tendrás la regla!!! No gastarás dinero en compresas o tampaxs, no tendrás esos días previos a la regla, esa hinchazón o los cambios de humor.
El hecho de haber sufrido un Cáncer de mama sensible a las hormonas a la edad de 37 años, a pesar de pasar por un proceso de quimioterapia y radioterapia, hay que seguir controlando las hormonas. Después de estos duros tratamientos la cosa no termina, debo seguir con los tratamientos hormonales que me ayudan a tener controlado el cuerpo.
Es mejor prevenir que curar.
Por eso a lo largo de los próximos 5 años me tengo que someter a estos tratamientos, esa pastillita diaria y ese arponazo cada 28 días. Las palabras de mi doctora fueron, te vamos a hacer una castración ovárica. Al escucharlo suena un poco mal pero en otras palabras podría deciros que me han inducido la menopausia.
A mis 38 años estoy menopausica perdida.
A diferencia de las mujeres que les viene de forma natural a mi los síntomas y cambios me han venido de un día para otro.
Entre ellos los mas conocidos y quizás los mas molestos son los sofocos y sudoración nocturna. Esos instantes en que notas un calor subiendo a lo largo de toda tu espalda hasta llegar al tope de tu cabeza, como si en una bombilla encendida te convirtieras. Empiezas a sudar y a sentir nerviosismo, pero solo debes esperar que pasen los minutos y todo vuelve a su cauce. Aunque a veces, os tengo que decir que depende de donde te encuentres y lo que estés haciendo, puede ser una situación muy incomoda. Pero hay que saber vivir con ello.
Otro de los síntomas mas comunes es la sequedad vaginal y la falta de libido, algo que puede afectar a nivel de pareja, pero tiene solución y existen varias alternativas. Lo mejor es poder hablarlo con la pareja y el ginecólogo.
Otros síntomas que quizás no son tan molestos pero que se pueden dar es el dolor de huesos y articulaciones, los cambios de humor, que personalmente yo me vuelto mas sensible de lo que ya era, dificultad para concentrarse, crecimiento de bello facial y dificultad para bajar de peso.
Así, que el hecho de no tener la regla no es tan bonito como algunos piensan.
Todo tiene su momento pero a mi me ha venido antes de tiempo y de forma inducida. Algo que no me ha afectado en relación al tema de ser madre. Como ya os comenté anteriormente en otro post, antes de empezar con todos mis tratamientos mi doctor me permitió hacer la Vitrificación de mis óvulos y preservar mi fertilidad, para que cuando terminara con ellos poder cumplir el sueño de ser madre.
En relación a los cambios que ha sufrido mi cuerpo es algo que me he tenido que ir habituando día a día. Para ello intento llevar una vida de lo mas saludable posible. Manteniendo una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, legumbres y proteína, libre de grasas saturadas o comida procesada y beber mucha agua a diario. El ejercicio es muy importante, así que caminar a diario, practicar ejercicio y yoga forman parte de mi día a día, junto con un descanso adecuado.
Cuida de tu cuerpo, el te lo agradecerá y te sentirás mejor tanto fisica como mentalmente.
Así que el mejor consejo que te puedo dar si estas en la misma situación que yo decirte que hay que adaptarse al momento y a las circunstancias. La vida sigue y tienes que seguir disfrutándola.
A que esperas? Yo lo hago!!!
If you Google “Blackjack Basic Strategy,” you’ll find all types net sites} with printable cheat sheets. Players may double on two or extra cards and rescue the last portion of their double down. For example, if a player doubles down and doesn't like what's dealt, the last portion of their wager may be be} rescued. If the player's double down was for less, the original wager is misplaced and cards will be eliminated. Players 코인카지노 first make a normal Blackjack wager and the elective Match the Dealer wager. The player and the vendor will get two beginning cards, as in standard blackjack.
ResponderEliminar